『ぬりえ』で脳を活性化!?
最近、「ぬりえ」がブームです。
子どもの頃、一度はやったことありますよね。輪郭だけ描かれた絵や図形に、色を塗るだけの単純な遊びで、昔から親しまれています。
我が家の子ども達もぬりえが大好き。好きなキャラクターや絵柄は夢中になって塗っています。私が小学校にあがってすぐの頃は、ぬりえの授業があるほど、「ぬりえ」は身近な遊び（学び）でした。
幼児が「ぬりえ」をする効果
塗り絵の効果とは？
ぬりえにはたくさんの効果があり、脳にとってもとてもプラスになると言われています。
たかが「ぬりえ」、されど「ぬりえ」。同じ時間を過ごすなら、テレビやゲームよりも「ぬりえ」をさせてあげた方が、子どもにとっては良いのかもしれません。
大人が「ぬりえ」をする効果
『大人の塗り絵』は脳トレやリフレッシュにも
最近、流行っているのが「大人の塗り絵」。幼児用との違いは、その絵柄。
もはや、絵画と言ってもいいほどです。
細かい花や風景、キャラクターものも精巧に描かれています。色の濃淡や陰影なども入れながら、自分だけのオリジナル作品を作れるのが人気の秘密のようですね。「大人の塗り絵」には、脳トレやリフレッシュの効果もあるんですよ！
「認知症の予防」として、紹介しているメディアもあるようです。
さて、学生のみなさん。受験勉強に行き詰まったら「ぬりえ」で息抜きはいかがですか？
アートセラピー効果もある「ぬりえ」なら、イライラした気持ちが収まるかも。
ただし、「ぬりえに夢中になりすぎて、勉強ができなかった」なんてことにならないようきをつけてくださいね（笑）。
ピサ塾では、埼玉県で、中高一貫の合格実績が多数ございます。スパルタじゃない、やる気を引きだすカリキュラムがあります。ぜひ、一度、ご相談いただけましたら、嬉しいです。
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